Curso Na senda do meu Eu

ATEC Ciclo Desenvolvimento Pessoal Site

Objetivos

A caminho da autodescoberta através da PNL

  • Dotar os participantes de conhecimentos e ferramentas que lhes permitam enfrentar os desafios pessoais e profissionais a partir de uma noção pessoal de recursos e auto capacidade.
  • Dar a conhecer os pressupostos de uma atitude baseada positiva;
  • Trabalhar valores e convicções em prol do desenvolvimento pessoal e da auto-estima individual;
  • Trabalhar objetivos como meio de ganhar recursos pessoais o sucesso nas áreas importantes para individuo;
  • Elaborar um mapa de preferências comportamentais e como estas influenciam e determinam a qualidade das  relações interpessoais.

 

Destinatários

Qualquer pessoa que queira trabalhar a sua auto-gestão em contexto profissional e pessoal.

Pré-Requisitos

Conteúdos Programáticos

  • 1. Pressupostos de para uma atitude positiva e robusta:
    • Os 4 Princípios básicos de uma atitude positiva
    • Os pressupostos da PNL
    • O Metamodelo da comunicação
    • Os níveis neurológicos de aprendizagem e interação com o mundo
  • 2. Valores e convicções
    • Valores:
      • O que são e como atuam na vida
      • Investigação aos valores pessoais
    • Convicções, crenças e atitudes:
      • Responsabilidade e Proatividade
      • Círculo de influência e o círculo de controlo
      • Crenças ilimitadas e crenças limitadorasAutoconcretizarão de profecias
      • Transformação de convicções negativas
      • Reenquadramento de:
      • Posições percetivas
  • 3. Uma vida preenchida
    • Estabelecimento de objetivos:
      • A importância de objetivos na vida pessoal e profissional
      • Definição de objetivos:
        • Objetivos SMART
        • Ecologia dos objetivos - Validação da real importância dos objetivos individuais
        • Chave para atingir objetivos
      • Missão de vida

Duração (horas)

14

Nº Mínimo de Participantes

6

Certificação

Certificado de Formação Profissional

Preço (por pessoa)
Isento de IVA ao abrigo do Artº 9º do CIVA, nº 10

320 €
Inscrição Online

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